Lentedag in Aandacht

Jacqueline nodigt ons maandag 18 april weer uit voor een dag van stilte bij haar thuis en in de tuin met als thema lijden en vergeving. Als je zin en tijd hebt, weet je heel welkom!

 

Er is ruimte in de zendo voor ongeveer 10 personen. De groep zal bestaan uit leden van de sangha's in de traditie van Thich Nhat Hanh uit Baarn, Amsterdam en Diemen.

De narcissen bloeien volop en het is al echt voorjaar. De hele dag zal in Paassferen zijn. 

 

Voor thee/koffie en een vegetarische lunch (die ook geschikt is voor veganisten) wordt gezorgd. Als je het leuk vindt om zelf iets voor de groep te eten mee te nemen, is dat fijn. Dan overleggen we daar nog over.

 

Het programma (tijden bij benadering):

10:00u – ontvangst

10:30u – zitmeditatie + dharmalezing in de traditie van Thich Nhat Hanh met het mooie thema van lijden en de vergeving. Nadere informatie daarover volgt.

12:00u – ‘mindful walking’ in de tuin en in het achterland (óók bij regen en wind….!)

13:00u – lunch (en samen lezen van de Vijf Contemplaties)

14:00u – middagprogramma (=afhankelijk van het weer: bijv. total relaxation/samen zingen van de hart soetra/etc.)

14:45u – dharma  delen

15:30u – afronding

 

 Praktisch:

·  Neem je eigen zitkussen of zitbankje mee. Stoelen zijn er voldoende.

·  Voor de loopmeditatie: schoenen/laarzen die tegen modder kunnen en eventueel regenkleding – we zitten in de natte natuur van natuurgebied de Horstermeerpolder en de Kortenhoefse plassen, waar mijn tuin aan grenst.

·  Voor in huis: sloffen of pantoffels zijn aan te raden.

 

Het huis is helaas NIET te bereiken met OV (dichtstbijzijnde bushalte is 5 km verderop). Laat me weten of je iemand kunt meenemen of met iemand wil meerijden. Het adres is Sniplaan 8 in Nederhorst den Berg.

 

Het weggetje naar mijn huis is onverhard en doodlopend en kan wanneer het veel geregend heeft nogal nat zijn!

 

Aanmelden kan via de website.

 

Ik hoop je 17 april te verwelkomen!

 

Heel hartelijke groet,

 

Jacqueline van den Bosch